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内容介绍
本书围绕不生气、不计较、不抱怨,系统地讲解如何修心持身。
我们为什么要讲修心?修心是不与自己斗,更不与人斗,是通过调节情绪, 来达到自然平和的状态。
修心不止修的是内心的心态,更是修养自我、 重新认识自我、面对自我的一个过程,*终助你迈向成功。
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