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左岸香颂
愿爱和幸福充满你的心灵花园。
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心灵花园︳想开点,别和自己过不去
TA
的内容
(84)
六.上巳节
2024-02-21
07:26
序言:分解情绪,拿回心情自主权
2023-05-10
08:51
1.你转变了,世界就跟着改变
2023-05-11
03:42
2.事件都是中立的,全看你怎么诠释
2023-05-12
04:26
3.误解,来自错误的解读
2023-05-13
05:08
4.想法,决定你的情绪反应
2023-05-14
04:49
7.不要把自己的观念强加在别人身上
2023-05-18
05:05
8.没有对错,只是角度不同
2023-05-18
05:11
9.没有好坏,只是认知不同
2023-05-25
06:03
10.你寻找什么,就会发现什么
2023-05-25
06:03
11.让你受伤的,就是你的痛处
2023-06-04
05:43
12.你的问题,都是从自己内心开始的
2023-06-04
06:30
5.世界就在你的心中
2023-05-18
04:19
05.世界就在你的心中
2023-05-18
04:19
6.区分开信念与情绪
2023-05-18
05:12
13.接受别人与自己不同
2023-05-10
05:14
14.转念,就是所有问题的答案
2023-05-10
05:54
15.化经验为价值
2023-05-10
06:11
16.挫折,是人生最好的礼物
2023-05-10
05:18
17.你经历的每件事都是有意义的
2023-05-10
06:41
18.用更高的视野去看
2023-05-10
04:30
19.接受事物本来的面貌
2023-05-10
04:18
20.痛苦,是因为我们想违反自然
2023-05-10
05:20
21.你不是唯一受苦的人
2023-05-10
04:42
22.对一切心怀感恩
2023-05-10
07:06
23.重新看待过去
2023-05-10
05:30
24.理解一切,就能宽容一切
2023-05-10
05:17
25.人生很漫长,但时间很短暂
2023-05-10
05:16
26.除了心中以外,伤害并不存在:真正伤害你的,是你自己的想法。
2023-05-10
05:41
27.对自己的感受负责:如果他可以“害我”生气,那么其实是我赋予了他影响我情绪的权利
2023-05-10
06:02
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