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居家静修练习:呼吸的空间
250
居家静修练习:呼吸的空间
250
2023年09月更新
减压冥想
播放全部
内容介绍
居家静修练习:呼吸的空间
专辑
(20)
正序
倒序
1-1感知呼吸 英文版
79
08:25
1-1感知呼吸
68
07:49
1-2呼吸冥想
52
04:29
1-2呼吸冥想英文版
21
05:44
1-3数呼吸 英文版
13
10:11
1-3数呼吸
3
06:18
2-1安全空间 英文版
2
11:04
2-1安全空间
4
06:28
2-2坦然面对一切 英文版
2
19:47
2-2坦然面对一切
1
21:36
2-3行走冥想 英文版
1
17:50
2-3行走冥想
4
12:40
3-1慈心练习第一部分 英文版
0
15:36
3-1慈心练习第一部分
0
08:18
3-2慈心练习第二部分 英文版
0
14:27
3-2慈心练习第二部分
0
09:56
3-3身体扫描 英文版
0
13:49
3-3身体扫描
0
08:46
3-4结尾:我们和世界 英文版
0
12:15
3-4结尾:我们和世界
0
09:10
主
播
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