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200个心学智慧:炼心脱困之道|内心安定·万事从容 552

200个心学智慧:炼心脱困之道|内心安定·万事从容

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内容介绍

古人说:“千年暗室,一灯即亮。”心是身上的灯,灯亮了,生活就有奔头;灯灭了,生活就是炼狱。心若光明,世界就光明; 心若昏暗,世界就昏暗。当欲望左右着我们的内心时,我们成为了追逐物质的奴隶。 我们的思想和行为都围绕着欲望展开,我们对此高兴或失落。 我们为了追求欲望付出行动,身体自然忙碌; 我们为了欲望而日思夜想,内心也变得忙碌和混乱。在今天,大多数人很难放弃物质追求,但至少我们不能完全受物质的控制。至 少要给心灵留下一些空白,至少要适度节制,不能放纵欲望。 简化生活,我们所谓的“忙”也会适度减轻。 如果个人的欲望失控,那么这个人将整天忙碌不休,找不到内心的甜蜜幸福,成为物欲的奴隶。更重要的是,控制欲望可以使我们的本心更真实,重新拥有身心的主宰。 这样,即使在繁忙和压力之下,我们也能更从容、高效、有效地处理各种工作和生活问题。我们在忙碌中保持内心的宁静。

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