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内容介绍
当下的生活节奏变快，焦虑、压力、紧张、失眠困扰着很多人，每天午休空闲时间来一起静心冥想，让我们的身心放松下来，祝福亲爱的焦友早日走出焦虑。
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主播
焦虑症公益课堂
348粉丝 9专辑
雪琼心理，专注焦虑症10多年，公众号；焦虑心理讲座。祝焦友们早日走出……
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