能掌控自我的人才是强大的人。自我匮乏者容易陷入讨好别人、否定自己的怪圈，而极端自我的人又容易蔑视规则、自私自利。本书用温和而坚定的方式带你把握正确的自我分寸感，帮助你获得强大的内心和稳固的人格，应对人生的挑战。