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改变,从心开始:让你从容应对各种日常的心理定律
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内容介绍
生活中的很多事情我们虽然习以为常,但并不了解其真相,我们需要用一些理论来揭示事物运行的规律,推演命运发展的因果关系。我们更需要用一些理论来指导我们的生活和工作,以使我们的生活更加美好,工作更加顺利。
人在一个适度的范围内,任何一种心理状态的存在都是合理的,但是我们可以探索产生这种心理的深层原因,因势利导,让有利于自己发展的心理因素得到释放。
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