成年人的生活节奏总是很快，失眠问题便随之而来，也许是因为工作压力，也许是因为人际关系，或是家庭问题……当我们睡不着时，可以选择听听一些舒缓的音乐，帮助我们放松身心，希望这个专辑可以帮你解决失眠烦恼，一夜好眠。