小末,温柔治愈系女声,陪你从一个人到二个人
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当你的苦、无助、抱怨、冲突时别害怕,换一种角度去思考问题,不要让无法控制的生活左右自己的情绪。 成年人焦虑的根源,是没有办法摆脱为别人而活的陷阱。不是自己不够好,而是你一直在逼自己做到最好!逼自己让所有人都满意! 张泽辉老师,累计心理类案例上千宗,结合50个真实的生活场景去讲述,让你做到接纳最真实的自己。你,值得被世界温柔对待。
街头巷尾、灯火万家。 繁华的城市总是散落着万千荧光,侧耳倾听这些微弱的光芒,你就会听到这座城市的呢喃。 这里是武汉,欢迎收听《武汉爱情故事》,你身边的故事。
不管你再怎么喜欢一个男人,都不应该恋爱脑.学习绿茶的能力,让绿茶无处下手,让自己收获幸福。
你会和你的另一半沟通吗? 从互诉情衷到互相埋怨,夫妻之间如何才能走出沟通的恶性循环? 夫妻间为什么会产生厌倦感? 再幸福的婚姻也会有矛盾,吼叫、冷战、失联、翻旧账、“丧偶式生活”只会让冲突扩大,让双方渐行渐远。 让婚姻幸福美满的秘诀是什么? 婚姻是一场修行,幸福却没有任何捷径。有人参透,有人顿悟,有人执着。经营婚姻,其实就是在经营自己的人生。
婚姻中,只有拥有了和谐的亲密关系,才有可能获得良好的亲子关系,整个家庭才有可能幸福美满。当你能够处理好亲密关系,顺风顺水的人生状态也就随之而来了。 可是,很多人连婚姻是什么都不知道,又如何去经营好婚姻呢?了解婚姻,读懂婚姻,才能够真正从婚姻当中去获取幸福的能量,而这一切的转变,从现在开始..... 平和老师31年婚龄,熟悉亲密关系沟通心法,深入钻研婚姻相关理论书籍, 将所知所学汇集成54节课程,讲解了不同性格的人的沟通风格,告诉大家应该如何了解伴侣的性格特点及相应的沟通习惯,理解、接纳他的沟通风格,说出伴侣想听的爱语,听懂伴侣说出的爱语。 让自己领先一步做好准备,在亲密关系中得到觉察、考验和
为读者深入解析如何约会、约会前要注意什么、约会时要注意如何交流等问题,是一本围绕“约会”主题的实用指南。“魔鬼咨询师”阮琦潜心写就的约会宝典,教你从搭讪一步跨越到约会,更带你从约会开始,走向真正的亲密关系。
如果你对时常争吵的家庭氛围感到无奈,如果你还有一丝不舍想要挽回,请不要错过《爱的五种语言》,它为可能破碎的家庭提供强有力的“粘合剂”,帮助无数的婚姻从危机当中扭转局面,并有美好结果。 两性间许多误解、隔阂和争吵都是由于不了解或忽略对方的主要爱语造成的。当夫妻双方主动选择使用对方的主要爱语时,就能很好地发展彼此的亲密关系,并积极地处理婚姻中的冲突和失败。 本书将带领大家跨越两性沟通的迷思与阻隔,满足自己和伴侣的情绪需要,进行一场婚姻的内在变革,建造一个和谐、有爱的幸福婚姻。
关于性,关于婚外情,关于你们的爱情, 他(她)不好意思告诉你的那些事,我讲给你听。 在两性关系中,你是否经历过道理怎么也说不通,对方就是无理取闹的困境?你是否常常感慨相爱如此简单,相处太难?
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从日常生活、人际交往、职场和婚姻爱情等多个方面出发,不仅可以激发女性对社会、人生进行全方位的思考,还能够让她内心智慧的火花得到点燃,从而使她更清楚地善待他人,完善自我,洞察世界,成就人生。
"恋爱"=“练爱”,顾名思义,恋爱是一个人练习爱,学会去恋爱、学会亲密关系相处,学会表达爱的过程。适合所有恋爱小白, 1、恋爱小白建立自己的恋爱标准,自己想要找个什么样的人; 2、小白初次恋爱情侣之间相处沟通,让彼此感情更加融洽; 3、情侣之间的小情绪、小矛盾处理,消除彼此的隔阂。
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觉察和自省是一切成长的开始亲爱的,外面沒有別人,只有你自己—张德芬
边江文化主播Jacinth精讲《东京爱情故事》
我们每天都在努力让自己变得更好,但实际上消极情绪越来越多,生活好似故意跟我们唱反调:老板总是在挑剔不满,家人对你时常不理解,爱人有时候还会指责抱怨,这些事情让你疲惫不堪,夜深人静时,你只能独自一人感受那些愤怒、孤独和委屈的情绪。 情绪不是你生活的全部,但它却左右了你全部的生活。 我们“杀不死”情绪,所以只能增强自己的免疫力。在这里,与柠檬一起学习如何去调节和平衡自己的情绪吧。 你有任何情绪困扰,都可以关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】。我们组建了专业的情绪救援团队,每位咨询师都拥有超过20年以上的咨询经验,在公众号回复【情绪】,让专家帮你科学合理地纾解那些负面情绪。
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在每个人的工作和生活中 积极的心态真的如此重要吗 它到底起着什么作用 有什么方法可以塑造自己积极的心态 怎样让脑海里的创意源源不断地产生 积极心理学 不是专业人的就业工具 而是每个人的生活杠杆 你可以让自己再快乐一点 积极心理学是一个范围庞大的概括性概念,其中包含有:情绪、执行、优势、美德、运动、冥想等等。它有三个历史使命:1、认识并治疗心理疾病2、提高人们的生产力和成就感 3、识别天才并帮助他们实现自己的潜力 许东正老师,将他在积极心理学方面的专业知识浓缩成每节5分钟的150节音频课程。其风趣幽默的状态让你学的快、用的快,让你轻松设计出最适合自己的生活方式。不管你是孩子、中年人还是年迈