前所未有的文化角度来趣味解读中医养生文化!每个人不得病的养生理念! 祖国医学之祖《黄帝内经》不仅是第-部中医理论经典,更是中国古代第一部养生宝典,分《灵枢》、《素问》两部分,起源于轩辕黄帝,后又经医家、医学理论家联合增补发展创作,一般认为集结成书于春秋战国时期。在《黄帝内经》之前,没有一部以生命为中心的书。而《黄帝内经》却以生命为中心而展开,涉及了生命的方方面面,比如医学、天文学、地理学、心理学、社会学,还有哲学、历史等,其涉猎之广,涉及领域之大,前无古人,后无来者,是空前绝后的。因而,有人说它是中国古代第 一部关于生命的百科全书。
《黄帝内经》记载: 肝属木,在音为角,在志为怒; 心属火,在音为徴,在志为喜; 脾属土,在音为宫,在志为思; 肺属金,在音为商,在志为忧; 肾属水,在音为羽,在志为恐。 角、徴、宫、商、羽五音,称之为“天五行”。 人在聆听音乐时,曲调、情志、脏气共鸣互动,达到动荡血脉、通畅精神和心脉的作用。 一曲终了,病退人安。 本张专辑的创建是为了方便自己聆听,也祝所有听到这张专辑的朋友及家人们康健!
我是冯名雨(笔名,逢名医遇知己),只愿最简单的方法,帮助更多的知己。
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只有驰骋职场,拼出一份独立事业的人生,才算成功吗? 如何平衡工作、家庭和自我的关系? 如何在有限的生命里安放好欲望与梦想? 如何把有且仅有一次的人生活出最期待的样子? 女人要有“五高”,即“高情商”“高言商”“高智商”“高美商”“高财商”。 “高情商”——不卑不亢,知足常乐; “高言商”——出口成章,开口讨喜; “高智商”——善于经营,自信笃定; “高美商”——审美到位,穿着得体; “高财商”——思维敏锐,目光长远。 本专辑通过内外兼修的各个维度教会你保持自我精进,做一个自带光芒的女子!爱自己的身体,爱自己的健康,爱自己永远潮湿的眼眶,爱自己总在渴求的灵魂。让你身边有暖,卡里有
欢迎订阅 宇宙中一切存有都遵循“同频共振”。《黄帝内经》记载: 肝属木,在音为角,在志为怒;心属火,在音为徵,在志为喜;脾属土,在音为宫,在志为思;肺属金,在音为商,在志为忧;肾属水,在音为羽,在志为恐。角、徵、宫、商、羽五音,称之为“天五行”。人在聆听音乐时,曲调、情志、脏气共鸣互动,达到动荡血脉、通畅精神和心脉的作用。曲终了,病退人安。
《张其成讲大易养生》每周二、四、六更新。《易经》作为诸子百家的总源头,在此张其成老师将通过100讲,帮助我们更好地把握自己的生命、自己的健康、以及习得一些保养生命的方法。如果你不想虚度此生,如果你想提高生命的高度、增加生命的厚度,延长生命的长度,那么请你静下心来听一听中华第一经典《易经》蕴藏的养生智慧吧!解读易经中的生命密码,认识生命的本质,探讨卦象中的养生奥秘,欢迎即刻订阅收听。
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中医学,是中华优秀文化的最好载体,节目《潘毅:中医通识三十讲》帮你清楚明白中医的体系框架、体系特点,和中医实用知识。着眼于让各行业人士都能听得懂,都能各取所需、获得乐趣。
马头琴养生乐
用中医古法汤疗让五脏六腑走向健康,从内而外、从头到脚地美丽,一切从根本来。
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养肝 属于肝的音阶:角音,五线谱中为“mi”。 最佳赏乐时间:19:00-23:00。这是一天中阴气最重的时段,欣赏该曲一方面可以克制肝气旺盛,另一方面可用阴气滋养肝脏从而达到体内肝气平衡。 舒心 属于心的音阶:徵音,五线谱中为“so”。 最佳赏乐时间:21:00-23:00。在睡前听上该曲,可以使心境平和,缓解生活和工作中的压力,对补益心脏有较好效果。 健脾 属于脾的音阶:宫音,五线谱中为“do”。 最佳赏乐时间:在进餐期间或餐后一小时内,欣赏该类型乐曲,可减轻因快节奏生活中的暴饮暴食导致过重的脾胃负担。 润肺 属于肺的音阶:商音,五线谱中为“re”. 最佳赏乐时间:15:00-19:
通俗易懂的中医经典逐句讲解,不再玄奥的医理疗法,服务平常百姓,贯穿国学文化始终,集合内经、静坐、艾灸实践,是大众真正需要的健康导引。
党参、丹参、三七、当归、金银花......我们常常在中医开的药方里见到这些中药名称。你能知道它们到底是树叶、果实,还是昆虫的干体吗?你能说出它们为什么叫这个名字吗?你能说出它们的疗效吗? 那就让李春林教授带您认识一下这些中草药名字背后的故事。
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《黄帝内经》是中国古代医学的经典之作,被誉为“医家之宗”、“百经之王”。它成书于战国时期至汉代之间,集结了古代医家多年的实践经验和医学理论,形成了独特的中医理论体系。 《黄帝内经》以“阴阳五行”为核心,详细阐述了人的生理、病理、诊断、治疗等方面的知识。它强调人与自然的和谐统一,认为人的身体健康与自然环境、社会环境、心理因素等密切相关。因此,中医不仅仅是治疗疾病,更是调整人的身心状态,达到健康长寿的目的。 《黄帝内经》的内容极为丰富,涵盖了中医的各个方面。其中包括“素问”、“灵枢”两大部分,共计八十一篇。其中,“素问”主要讨论人的生理、病理、诊断、治疗等问题,而“灵枢”则主要探讨经络、穴位、