1.4万
内容介绍
养肝 属于肝的音阶：角音，五线谱中为“mi”。 最佳赏乐时间：19:00-23:00。这是一天中阴气最重的时段，欣赏该曲一方面可以克制肝气旺盛，另一方面可用阴气滋养肝脏从而达到体内肝气平衡。 舒心 属于心的音阶：徵音，五线谱中为“so”。 最佳赏乐时间：21:00-23:00。在睡前听上该曲，可以使心境平和，缓解生活和工作中的压力，对补益心脏有较好效果。 健脾 属于脾的音阶：宫音，五线谱中为“do”。 最佳赏乐时间：在进餐期间或餐后一小时内，欣赏该类型乐曲，可减轻因快节奏生活中的暴饮暴食导致过重的脾胃负担。 润肺 属于肺的音阶：商音，五线谱中为“re”. 最佳赏乐时间：15:00-19:00. 太阳西下，金气在此时段最重，体内的肺气也最为旺盛。伴随着曲子的旋律，肺在一呼一吸之间则可达到事半功倍的效果。 补肾 属于肾的音阶：羽音，五线谱中为“la”。 最佳赏乐时间：7:00-11:00. 这段时间气温持续走高，人与自然相互影响，体内肾气也在感受到外界的召唤，此时听属于水性质的乐曲可促使肾的精气隆盛。
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