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克服失眠,应对失眠,走出睡眠障碍
905
克服失眠,应对失眠,走出睡眠障碍
905
2024年06月更新
减压冥想
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内容介绍
主播精心制作专辑,欢迎收听
专辑
(49)
正序
倒序
什么是绝杀?绝杀是妈妈把理念传给孩子,是妈妈对孩子的催眠!
1
05:47
如你反应剧烈非常痛苦,可能是遭受到了“追杀”!谈谈追杀效应!
1
09:13
热爱让孩子成功,恐惧让孩子躺平,您孩子是恐惧驱动还是热爱驱动
1
04:08
孩子问题往往源于父母儿时未曾疗愈的创伤!孩子是在替父母生病!
1
10:24
爱与链接的能力又称之为“妈妈力”,是一种非常重要的能力!
0
08:06
作为全职妈妈,你快乐吗?全职妈妈心理健康问题的形成原因!
2
07:29
心理疏导让我从苦闷的全职妈妈变开心快乐!一切都是最好的安排!
0
07:14
为什么全职妈妈不容易快乐?
1
06:13
为何说全职太太是最危险的职业之一,全职太太的三个风险是什么?
0
07:18
为何说全职太太是心理问题的高发人群?丈夫不跟妻子交流怎么办?
3
07:33
如何应对全职太太的心理处境,变成健康快乐的全职妈妈!
1
07:30
如何克服全职妈妈的心理困境,走向心理健康,提供7条建议!
0
07:03
全职太太容易患上哪些心理疾病?如何调整?
0
06:13
全职妈妈要走出原生家庭创伤,停止精神内耗,建立和谐家庭关系!
0
06:43
全职宝妈很值得:因为职场妈妈和全职太太带出来的孩子完全不同!
1
06:30
总是没缘由的焦虑,晚上越想睡越睡不着,总是失眠怎么办?
4
04:41
总是紧张焦虑怎么办?分享5个缓解焦虑紧张的方法!
3
05:48
中午想午睡,但总是效果不好,睡不着怎么办?
2
06:16
长时间莫名恐慌焦虑怎么办?如何改善和缓解?防止心理疾病!
2
05:20
在办公室如何健康午睡?午休睡不好怎么办?
4
04:53
主
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美丽花园心理咨询首席咨询师张霞
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