你是这样子的吗? 社交中经常感到不好意思,尴尬的人。 面对冲突的时候,很容易妥协,退让的人。 经常被打压调侃,不知道怎么应对的人。 边跟别人相处时经常感到被动、不被尊重。 优柔寡断,害怕因为自己的决定而伤害别人。 容易因为小事而内疚、自责。 想要提升应对社交冲突的能力 你必须提高你的"自我力”。 自我力 心理力量 破除力 觉察力 抗衡力 突破力 坚持力 社交技巧 直接法 坚持法 折中法 承认法 接受法 询问法 表露法
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娱悦佳音,知识付费,主营各类优质有声课程,优质内容运营商。曾发表作品《鬼谷子的谋略智慧:35招处世绝学》。