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[唐婧催眠]清声入梦（纯人声）

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2024年10月更新减压冥想

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内容介绍

清澈唯美的纯人声催眠，摒弃背景音乐的喧扰，献给喜欢极简风格、纯粹的你。你还在失眠吗？明明身体疲惫，却思绪奔腾、无法入睡？白天精神恍惚，晚上躺下就头脑清醒，辗转难眠？又或者，心里有事，焦虑忐忑，寝食不安？又或者，入睡轻、睡眠浅、天不亮就醒、醒了又睡不着？现代医学实证表明，长期睡眠缺乏不仅会引发免疫力下降、记忆力衰退、肥胖、脱发、容颜早衰、抑郁心境等，严重者还会加剧癌症的形成、重疾的恶化。亲爱的，你还在为此痛苦、又无能为力吗？别担心，这张专辑就是为你量身订制的 — 助眠神器！一朝拥有，安睡无忧。快来试试吧！适合人群：各种“睡不着”人群，焦虑难安的人群【唐婧简介】 英国ESSEX大学心理分析学硕士, 湖南师范大学心理学学士 【人民日报健康号】2020年度全国十大“科普先锋奖”得主 中国抗癌协会肿瘤心理分会青年委员 中国抗癌协会康复会学术指导委员会委员 中央人民广播电台常任嘉宾，《中国新闻周刊》专栏撰稿人，香港《凤凰周刊》专访嘉宾。知名投资人、知名媒体人及外企高管私家心理顾问，世界500强企业签约心理培训师 2018心理行业影响力评选“中国最具口碑心理咨询师TOP50”， NGH美国催眠师学会催眠治疗师 代表作有：《焦虑星人出逃指南》《不负此生不负爱：心理咨询师手记》《睡眠书：走出焦虑，夜夜深睡》《穿越生死的情书》《知死方生：生死必修课》《爱来癌去：肿瘤心理康复书》《你就是奇迹：战胜肿瘤君的心理康复方法》专辑内容: 1.催眠音频使用说明 2.【夜间深睡】自然场景疗愈：海上远航 3.【夜间深睡】自然场景疗愈：蔚蓝湖泊 4.【夜间深睡】自然场景疗愈：星河宇宙 5.【夜间深睡】自然场景疗愈：秘密花园 6.【夜间深睡】自然场景疗愈：阿尔卑斯 7.【夜间深睡】自然场景疗愈：海滩假日 8.【夜间深睡】美容塑身，形体重塑 9.【夜间深睡】免疫力提升 10.【夜间深睡】幸福感提升：桃花山谷 11.【夜间深睡】大地母亲的疗愈：海滩 12.【夜间深睡】身心全面疗愈：水域森林 13.【夜间深睡】逆龄生长，延缓衰老 14.【夜间深睡】星空下的美梦 15.【夜间深睡】儿童催眠 16.【夜间深睡】身心全面疗愈 17.【夜间深睡】睡眠深度修复 18.【夜间深睡】睡梦中视力恢复 19.【夜间深睡】大脑神经细胞再生 20.【午间助眠】燃脂减肥 21.【午间助眠】放化疗期间的癌细胞查杀 22.【午间助眠】血液净化：沙漠绿洲 23.【午间助眠】预见未来的景象 24. 科学解释催眠疗法中的“年龄回溯”和“前世回溯” 25.【午间助眠】布莱恩魏斯催眠脚本“走入前世之门” 26.【午间助眠】前世回溯2（飞去法） 27.【午间助眠】前世回溯1（退溯法） 28.【午间助眠】酸柠檬测试 29.【小测试】测测你的焦虑指数 30.【疗愈冥想】拥抱你的内在小孩 31.【疗愈冥想】体验身边的温暖和美好 32.【疗愈冥想】与内在小孩和解 33.【疗愈冥想】身体扫描与器官对话 34.【轻催眠】身心放松减压 35.【轻催眠】能量光球的疗愈 36.【轻催眠】守护天使-疗愈、减压、放松 37.【轻催眠】疗愈星球 38.【轻催眠】满船清梦压星河 39.【轻催眠】自信重塑：人际交往 40.【轻催眠】自信重塑：公众演讲 41.【轻催眠】自信重塑：提升异性交往自信 42.【轻催眠】缓解焦虑，恢复控制感 43.【轻催眠】预见未来 44.【轻催眠】前世回溯 45.【3D震荡催眠】梦中的巍峨山脉（戴耳机）

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唐婧心理咨询师

7645粉丝 8专辑

唐婧，知名心理咨询师，催眠治疗师，心理类畅销书作家。英国Essex大学心理分析学硕士，湖南师范大学心理学学士，中国抗癌协会肿瘤心理分会青年委员，中央人民广播电台常任嘉宾，《中国新闻周刊》特邀专栏撰稿人，知名投资人、知名媒体人及企业高管私家心理顾问，2018心理行业影响力评选“中国最具口碑心理咨询师Top50”，2018-2019年度搜狐健康“优秀作者”。代表作有：畅销书《穿越生死的情书》《你就是奇迹》《不负此生不负爱-心理咨询师手记》另设电台“唐婧心理咨询师”帮助心理亚健康人群调节身心、减压助眠，全网音频累计播放量近千万次，曾发表作品《不负此生不负爱》。

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