此专辑由声音引导平衡七脉轮冥想,适合没有基础的宝贝们进行脉轮清理净化和唤醒,当然做之前可以了解相关脉轮知识更佳,有疑问,也可以给主播留言。在一个安静的独处地方进行,如果人多被打扰可能会变成无效冥想,如果喜欢焚香,香薰也可以点上,营造轻松自如的自我相处环境。此引导冥想最好的进行时机是下午,睡前也可以。不推荐在傍晚(17:00-19:00),这是一个交接点,能量比较混乱。
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