黄帝内经养生智慧,本草纲目养生千金方,汤头歌诀健康心法,老老恒言长寿经 衣食住行皆可养生,行走坐卧均有学问 《黄帝内经》是我国现存成书最早的一部医学典籍,集中反映了我国古代的医学成就,创立了祖国医学的理论体系,奠定了中医学发展的基础。 《本草纲目》是李时珍在继承和总结以前本草学成就的基础上,结合作者长期学习、采访所积累的大量药学知识,经过实践和钻研,历时数十年而编成的一部巨著。书中考正了过去本草学中的若干错误,综合了大量科学资料,提出了较科学的药物分类方法,溶入先进的生物进化思想,并反映了丰富的临床实践。 汪昂在80岁高龄编写的《汤头歌诀》选录名方320条,分类20类,最特别的是他用七言诗
养生治愈音乐,治愈身体,净化心灵。
《黄帝内经》中特别强调“药食同源”。食物疗法,是我国医药学重要的组成部分,是伴随着人类社会的发展而逐渐成长起来的一种疗法,是人类极其宝贵的财富,具有很高的医疗和保健价值。“药食同源”或“食药兼用”,自古为我国的医家、养生学家、儒家、道家、佛家以及广大人民群众所重视,相信其应用范围将会越来越广泛,在医药学中的地位会越来越重要。越来越多的疾患,将会在享受美味佳肴之中悄然自消。 食物就是人们最根本的养生疗疾手段,是人类健康之本。我们日常生活中所摄入的食物,既是营养品,也是保健品,又是“药品”。 食物不仅蕴含着各种人体需要的营养物质,更具有治疗疾病、延缓衰老的作用。要想使食物对疾病的治疗起到积极作
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不生病的养生智慧,前所未有的文化角度来趣味解读中医养生文化!每个人不得病的养生理念!中国医学鼻祖!
欢迎订阅 宇宙中一切存有都遵循“同频共振”。 《黄帝内经》记载: 肝属木,在音为角,在志为怒; 心属火,在音为徴,在志为喜; 脾属土,在音为宫,在志为思; 肺属金,在音为商,在志为忧; 肾属水,在音为羽,在志为恐。 角、徴、宫、商、羽五音,称之为“天五行”。 人在聆听音乐时,曲调、情志、脏气共鸣互动,达到动荡血脉、通畅精神和心脉的作用。 一曲终了,病退人安。
中国人真正的了解性吗?应该说,我们的思想观念比以前开放,但对性仍不是真正了解。无论是已婚夫妻还是单身人士,都可以从中获得很多实用的建议和技巧,让自己的***更加美满和健康。 本专辑是对性知识沙漠中的读者进行一次“普及教育”。以男人与性、女人的性、夫妻***(婚姻与性、洞房花烛夜、生育与性、避孕知识、夫妻夜话)、其他性问题(儿童性教育、老人与性、疾病残疾与性、性心理咨询、性传播疾病)等篇章分门别类地详细揭秘“性”。。
五音疗法,就是根据中医传统的阴阳五行理论和五音对应,用角、徵、宫、商、羽五种不同的音调的音乐来治疗疾病。
总是感觉疲惫劳累?洗澡、起床有大讲究! 经常失眠烦闷?卧室环境布局内含乾坤! 为了养生吃营养品?且慢,其实人的身体最需要的是这些...... 欢迎收听王晨阳为您带来的《黄帝内经四季养生法和道家养生秘修》 用医家治病,用佛家修心,用道家养生 道家人追求的不只是不生病,还有更长寿! 本课程从饮食到锻炼、从心理到身体、从自身到环境,系统贯穿身心健康始末。经过千年实践验证,秉承本真思想,沿袭文化精髓,纠正养生误区!
中医基础脱口秀「中医入门」,中医小白神必备,国学与中医自由转换,历史与现代无缝穿行,理论与临床紧密结合......来,听听大家的心声:"学中医想入门,听这个就够用了”、“听了这个专辑,我自学中医开窍了”、“能遇到有理论有临床,能解决实际问题的课程太不容易啦,听起来不累,还能学到真东西”、“免费课程做的这么好,感恩感德”......本专辑由张宝国主讲,公众号「光明远」
男女私密事儿,两性爆炸知识,希望纯洁的我们,更懂一些爱人的需求!增进与伴侣的默契、增强身体素质,可以提高***的质量。健康改变生活,从我做起。让我们揭开神秘的面纱,享受“性”福生活!让你的爱情和婚姻生活更加美满吧!
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本专辑从早期症状、饮食、运动、化验单、用药等方面,给予肾脏疾病患者全方位的指导,带你打开认知肾脏病新世界的大门。 早发现、早诊断,找准治疗的最佳时机。除了详细地列出了和肾脏疾病相关的检查项目和检查注意事项,还手把手教你看懂化验单,正确认识病情。 声明:本音频内容来自江苏凤凰科学技术出版社出版的畅销书《护肾有方》一书,版权归属为凤凰汉竹图书(北京)有限公司,任何个人和机构未经允许,不得转载使用。
古人认为,百病生于气止于音,用不同的音乐来治病调理身心是一种集大成的智慧。让我们静心静气,用五音来疗愈自我、慢慢入眠。
中国的文学有四大名著,而在中医学界也有中医四大名著,它们都记载了中国古代的精湛的医术和医学知识,对后世的医学产生深远的影响,奠定了中国中医学的基础,至今对中国的医学界都具有非常重要的价值!《难经》,它们都是我国秦汉以前的医药经验总结,也是中国人宝命全神的经典,也是养育中国传统文化的精神母地。
读医学故事,品百味人生!
前安贞医院营养科主任夏萌总结自身患病经历和10万临床病例写成。高血压、高血脂、糖尿病、冠心病等慢病人群都曾陷入同一个误区——误以为低油低脂保健康,其实多是蛋白质缺乏式营养不良;误以为只能终生服药或手术,忽略了饮食等生活方式改变带来的真正康复。作者结合实例提出:要预防疾病,先回到史上人类进化突飞猛进阶段的食谱——{植物类食物65%动物类食物35%},一日三餐才是真正的保健品;针对已患慢病人群,提出“四分法”;讲解冠心病、甲状腺结节、胃炎、心悸、便秘、高血压、痛经、抑郁、老年痴呆14种常见慢病饮食治病方法,帮助患者控制疾病和恢复健康。
【内容简介】事业健康夜听,每天5分钟,养生保健知识。 现在的人都比较注重自己的健康,但是有感觉心有余而力不足,对于养生保健总是三天打鱼两天晒网,这样的效果肯定不太好。而且养生保健并不是只有老年人才需要,不同年龄阶段的人群都需要养生保健。那么,每个年龄阶段的人怎样养生保健呢?这正是我想通过这个音频专辑告诉大家的。 传播养生知识,幸福健康生活,请大家多多分享给身边的朋友~
疾病为何反复发作? 什么才是真正的免疫力? 过敏久了为什么会遗传? 人生病后为什么变得不对称了 时值当下,医院、医生、药物越来越多,设备越来越先进,但病人却丝毫不见减少,而且越来越多的疑难杂症被判定为无法治愈,只能一辈子吃药控制。 大部份人都喜欢从哲学和理想的角度来诠释生命的价值,以至于忽略了日常生活中对于生命基础的思考,那就是“健康”和“养生”。 通过未病先防、已病防变、病后防复发及后遗症这一系列的办法来保证健康,而养生是历代人类追求的目标,以追求延年益寿、强身健体、驻颜美容为养生目的。 在本专辑课程里,没有高深的理论知识,也没有专业的医学术语,只有普通老百姓也能听懂用得上的大白话,
要摆正心态,学着放下,儿女的事让他们自己着手去解决,不用像原来那样去操心,没有那份精力,反倒添乱,把事情弄得更糟糕。将精力用于照顾好自己,确保日常生活能够顺利的进行,每天能吃能睡能耍,自己也很舒坦,儿女也很安心。一定要管好自己的心情,不要波及照顾你的人,记得对他们说声谢谢。孤寂是老年生活不可避免的心境。学着善待儿孙,他们有时间就会常来看看,和他们聊聊天,就会悄悄的远离孤独。